Lausanne : plus de 350 activités sportives gratuites aussi en hiver

La Ville de Lausanne étend son programme d'activités sportives et physiques gratuites pour tous, "Laus'Active". Après la saison d'été, place à la saison d'hiver: de novembre à avril, elle propose plus de 350 activités, en intérieur et en extérieur, pour bouger à son rythme et près de chez soi.

"Quand les jours raccourcissent et que les températures baissent, il est parfois plus difficile de garder la motivation. C'est pourtant un moment où bouger fait du bien, pour le corps comme pour le moral", explique Emilie Moeschler, municipale chargée des sports et de la cohésion sociale, citée mercredi dans un communiqué. "Ce programme a aussi pour objectif de favoriser les rencontres et de renforcer la cohésion sociale", ajoute-t-elle.

Jusqu'ici organisé de mai à fin octobre, le programme "Laus'Active" se poursuit donc désormais durant la saison froide. Plus de dix disciplines différentes sont offertes: hockey sur glace, skateboard, pétanque, marche, balades thématiques, yoga, pilates, zumba, body combat, renforcement musculaire, danse ou encore basket libre. Les activités sont proposées sous forme d'initiations, dans un cadre souple et convivial.

Les familles peuvent profiter d'activités réunissant parents et enfants, comme la Gym Poussette et MiniMove. Des cours d'activité physique adaptée s'adressent plus particulièrement aux femmes enceintes et en post-partum.

Le programme est préparé par le Service des sports, la délégation seniors et la délégation jeunesse de la Ville de Lausanne, en collaboration avec des associations et clubs locaux. Pour des questions de place, certaines activités nécessitent une inscription.